僅僅逆轉糖尿病前期并不能降低死亡風險，還得多運動?
2025年1月9日
最新研究發(fā)現(xiàn)，只有經(jīng)常運動的患者，死亡風險才會降低。 根據(jù)一項針對45000多例中國臺灣成年人的隊列研究，逆轉糖尿病前期與降低死亡風險無關。 浙江大學Xifeng Wu博士及其同事指出，在中位8年隨訪期間，與持續(xù)處于糖尿病前期的患者相比，病情逆轉到...
02糖友須知的血糖生成指數(shù)(GI)和血糖生成負荷(GL)
2020年4月9日
每種食物并非完美，在保證營養(yǎng)和食物多樣化為前提，并且掌握一些食物本身的升糖數(shù)據(jù)，可以更客觀評價食物與血糖關系的特性，指導我們選擇什么樣的食物。 升糖指數(shù)和血糖生成負荷——數(shù)據(jù)解讀 對于食物升糖因素的分析，很多人第一反應就是與食物的血糖生成...
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